Il mondo del Wellness è oggi un ecosistema in crescita che unisce salute, prevenzione, hospitality, sport e tecnologie per il benessere. Specializzarsi con un Master in questo ambito significa posizionarsi dove domanda dei consumatori, innovazione e nuove professioni si incontrano: dalle spa di ultima generazione ai centri fitness, dalla nutrizione ai servizi corporate di wellbeing. Per i giovani laureati, è una scelta strategica per costruire carriere ad alta occupabilità e impatto concreto sulla qualità di vita delle persone.
Su questa pagina trovi la nostra analisi statistica basata su 127 Master: una bussola per orientarti tra percorsi, sbocchi e trend del settore. Usa i filtri per mettere a fuoco le opzioni migliori e consulta l’elenco completo con costo, durata, tipologia, modalità di frequenza ed eventuali borse di studio.
TROVATI 127 MASTER [in 154 Sedi / Edizioni]
UER - Università Europea di Roma
Il Master in Psicologia dello Sport e Sport Management è progettato per formare una figura professionale moderna, capace di operare con competenza nella crescente complessità del sistema sportivo contemporaneo.
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Scopri il Master in Interior Design di Accademia Italiana: una formazione elevata, un programma accademico stimolante e un corpo docente esperto nel settore del design per intraprendere la tua carriera nel mondo dell'Interior Design con competenze avanzate e una solida base teorica.
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Università degli Studi di Firenze - Dipartimento di Architettura
Il master è complementare alla formazione in architettura e alla formazione del designer con competenze rivolte al progetto degli spazi dell’interior design. Sviluppa la progettazione e l’arredamento degli spazi interni pubblici e privati. Scadenza iscrizioni 08/01/2026
Selezioni aperte per la 56^ edizione del prestigioso Master nel management turistico, nella direzione alberghiera e nel coordinamento dei tour operator, arricchito dalla Cruise Experience. Due mesi d’aula a Roma, Milano o in e-learning e doppio stage in Italia e all'estero, inclusi vitto e alloggio.
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Università Cattolica del Sacro Cuore
Mettere in gioco la propria passione per lo sport e tramutarla in una professione. E’ questa la proposta del Master, risultato di una tradizione di studi che negli anni ha consolidato la collaborazione tra Università Cattolica e i professionisti dello scenario comunicativo dello sport.”
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Il Master in Interior Design si propone di fornire sia la struttura metodologica sia le competenze strategiche e le esperienze sul campo necessarie per rispondere alle nuove tendenze e agli scenari futuri del design italiano e internazionale. Partecipa ai prossimi Open Day!
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Università di Bologna - Alma Mater Studiorum
Da diversi anni esistono anche in Italia applicazioni della meditazione in ambito ospedaliero:oncologico, neurologico, cardiologico, oltre che psicoterapico.Aumentano corsi di meditazione e di mindfulness nei luoghi di lavoro finalizzati alla prevenzione del burn-out e al mantenimento del benessere.
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Università degli Studi di Milano "Bicocca"
Il Master in Management dello Sport e degli Eventi Sportivi - MASPES - dell'Università degli Studi di Milano-Bicocca intende rispondere con professionalità elevata e competenza manageriale alle esigenze delle organizzazioni sportive e delle imprese ad esse direttamente o indirettamente collegate.
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Our two-year English-taught master programme equips students with interdisciplinary skills to design smart technologies for sports and health. They gain expertise at the intersection of innovation, technology, and well-being.
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Università di Bologna - Alma Mater Studiorum
Il Master intende formare figure professionali capaci di lavorare, come addetti o consulenti, nel campo dei media (radio, televisione, video streaming, social), di aziende o di società che operano nel settore sportivo
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Università degli Studi di Padova | Dipartimento di Psicologia Dello Sviluppo e Della Socializzazione
Questo corso approfondisce lo studio dello sviluppo cognitivo e affettivo-relazionale in bambini e adolescenti, fornendo competenze multidisciplinari per interventi di diagnosi e trattamento psicologico.
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Università degli Studi di Roma "La Sapienza" | Neuroscienze, Salute Mentale e Organi di Senso
Questo master offre una formazione completa in cosmetologia e dermatologia, finalizzata al miglioramento dell'immagine e della qualità della vita dei partecipanti.
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Università degli Studi di Padova | Dipartimento di Medicina - DIMED
Questo master forma professionisti con elevate competenze nella gestione delle emergenze ipertensive e nella prevenzione cardiovascolare.
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Università degli Studi di Parma | Dipartimento di Scienze degli Alimenti e del Farmaco
Questo corso intende fornire competenze multidisciplinari per formare professionisti capaci di rispondere alle esigenze del mercato lavorativo nella nutrizione umana.
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Università Cattolica del Sacro Cuore | Facoltà di Scienze Della Formazione
Questo master si propone di offrire conoscenze e competenze teoriche e pratiche relative al mantenimento dello stato di salute attraverso il movimento e l'attività motoria, nonché l'adattamento dell'attività fisica per individui diversamente abili.
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Università degli Studi di Parma | Dipartimento di Medicina e Chirurgia
Questo master forma professionisti in grado di gestire i processi infermieristici a livello familiare e comunitario, collaborando con medici e altre figure professionali per rispondere ai bisogni di salute.
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Università degli Studi di Torino | Scienze Mediche
Questo corso offre un percorso formativo biennale in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate, finalizzato a fornire competenze professionali nel settore delle attività motorie e della promozione della salute.
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Università degli Studi di Roma "La Sapienza" | Scienze e Biotecnologie Medico-Chirurgiche
Questo master si propone di sviluppare un percorso formativo mirato al benessere psicofisico, affrontando gli equilibri omeostatici e l'impatto dello stress sul sistema immunitario.
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Università degli Studi di Camerino | Scuola di Scienze del Farmaco e dei Prodotti della Salute
Aesthetic medicine aims to offer advanced university formation through an e-learning format for the theoretical part of the program, with face-to-face and practical parts conducted in intensive internships coordinated in collaboration with the International Radio Medicine Centre in Rome.
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Università degli Studi di Parma | Dipartimento di Scienze Medico-Veterinarie
Questo master si concentra sulla formazione di istruttori cinofili con competenze sull'educazione e riabilitazione del cane, integrando aspetti relazionali e cognitivi.
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Università degli Studi di Parma
Questo master si propone di sviluppare competenze infermieristiche avanzate nell'area critica, affrontando situazioni di criticità e instabilità vitale.
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Master in Wellness Area: Tempo libero
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Con i nostri dati statistici aggiornati su 127 Master in Wellness Area: Tempo libero puoi analizzare le tipologie più diffuse, confrontare i costi medi, scoprire le città e le università con l'offerta formativa più ampia.
Master in Wellness Area: Tempo libero
Competenze integrate per progettare, gestire e misurare interventi di wellness basati su evidenze scientifiche
Il Master in Wellness forma professionisti capaci di progettare, erogare e valutare percorsi integrati di benessere fisico, mentale e organizzativo. Il percorso combina scienze del movimento, nutrizione applicata, psicologia del cambiamento comportamentale e competenze manageriali per guidare servizi e progetti in palestre, spa, centri termali, aziende e community. Il focus è sull’evidence-based practice: ogni modulo collega teoria, protocolli operativi e strumenti di misurazione dell’efficacia, dall’analisi funzionale alla customer journey, dall’alimentazione personalizzata alla gestione dati. Ampio spazio è dedicato a popolazioni speciali (anziani, gravidanza, ritorno all’attività, condizioni metaboliche), alla prevenzione dello stress e al design di esperienze di benessere misurabili e sostenibili nel tempo. Il programma valorizza il lavoro interdisciplinare e sviluppa soft skill cruciali come coaching, comunicazione empatica e leadership di servizio, abilitando i partecipanti a coordinare team e progetti end-to-end.
Questa area fornisce basi avanzate di anatomia funzionale, biomeccanica e fisiologia dell’esercizio per progettare allenamenti sicuri ed efficaci. Si studiano test di valutazione funzionale (FMS, test di mobilità, posturale), capacità cardiorespiratoria (VO2max stimato, soglia ventilatoria), e composizione corporea (BIA, plicometria, DEXA come gold standard). Vengono affrontati principi di periodizzazione, forza funzionale, core stability, mobilità articolare, HIIT, allenamento contro resistenza e prevenzione infortuni. Moduli dedicati riguardano protocolli per popolazioni speciali: anziani (sarcopenia, equilibrio), gravidanza (linee guida su intensità e sicurezza), condizioni metaboliche (diabete, sindrome metabolica) e rientro all’attività dopo stop prolungato. Sono inclusi elementi di ergonomia, respirazione diaframmatica, monitoraggio carichi con RPE e wearables, e integrazione con indicatori di recupero (HRV, qualità del sonno).
L’area esplora i fondamenti di nutrizione umana, bilancio energetico e composizione dei macronutrienti per obiettivi di mantenimento, ricomposizione corporea e performance ricreativa. Si trattano timing dei nutrienti, idratazione, micronutrienti critici, e modelli alimentari sostenibili (Mediterranea, plant-forward) con attenzione a preferenze culturali e vincoli etici. Sono presentati protocolli per gestione del peso, sindrome metabolica e salute intestinale, oltre a educazione alimentare e prevenzione delle carenze. Un modulo specifico considera supplementazione basata su evidenze (creatina, beta-alanina, omega-3, caffeina), interazioni con farmaci e controindicazioni. Si analizzano la lettura delle etichette, la qualità degli alimenti, aspetti di sicurezza e igiene in strutture wellness con servizio di food & beverage salutare. Principi di nutrizione comportamentale aiutano a tradurre il piano in abitudini sostenibili, integrando il lavoro con allenatori e psicologi.
Questa area sviluppa competenze per favorire l’aderenza ai programmi e la gestione dello stress. Si studiano modelli di comportamento (Self-Determination Theory, Transtheoretical Model), colloquio motivazionale, goal setting e strategie di habit formation. Moduli su mindfulness applicata, gestione dell’ansia, regolazione emotiva e sleep hygiene insegnano a programmare interventi che migliorano resilienza e benessere percepito. Vengono introdotti biofeedback e monitoraggi semplici (HRV, percezione di stress) per personalizzare carichi e recupero. Si affrontano la comunicazione empatica, la diversity & inclusion nelle community wellness, e i fattori ambientali che sostengono la motivazione (nudging, cues, progettazione degli spazi). Particolare attenzione è dedicata alla prevenzione del burnout in team e clienti, alla definizione di piani progressivi realistici e alla misurazione degli outcome psicologici con scale validate.
L’area manageriale integra business planning, budgeting e controllo di gestione con la progettazione di servizi wellness. Si analizzano KPI chiave (tasso di retention, LTV, churn, ARPM), pricing e revenue management per palestre, spa e membership ibride. Vengono affrontati marketing esperienziale, branding, storytelling e canalità omnicanale (app proprietarie, social, CRM, marketing automation). Moduli tecnici includono customer journey design, protocolli operativi per spa e aree umide, standard di qualità del servizio, gestione dei rischi e compliance (privacy, tutela dati, consenso informato). Si studiano layout degli spazi, programmazione turni, creazione di pacchetti e abbonamenti, partnership con aziende per corporate wellness, e raccolta dati etica con wearables. Un project work guida alla creazione di un’offerta integrata, misurabile e sostenibile, con analisi break-even e piani di scalabilità.
L’apprendimento è orientato alla pratica e alla misurazione dei risultati. Ogni modulo combina lezioni evidence-based con laboratori, casi reali e strumenti digitali, per trasferire competenze immediatamente applicabili in contesti professionali diversi.
"Il benessere non è soltanto assenza di malattia, ma una condizione dinamica di equilibrio fisico, mentale e sociale che va progettata, misurata e sostenuta nel tempo."
— Organizzazione Mondiale della Sanità
Le carriere possibili dopo un Master in Wellness: ruoli di gestione spa, corporate wellbeing, coaching e consulenza per il benessere
Il Master in Wellness forma professionisti capaci di progettare, gestire e misurare interventi integrati di benessere in contesti hospitality, aziendali, sanitari e consumer. Le competenze spaziano da service design ed economia della spa a coaching, nutrizione di base, fitness programming, data tracking e KPI di salute organizzativa, con un forte orientamento al ROI e alla customer experience. I diplomati si inseriscono in aziende che vogliono aumentare retention clienti, ridurre assenteismo e migliorare engagement, guidando programmi di wellness evidence-based e integrando tecnologie (app, wearables, telecoaching) con percorsi fisici in club, spa e retreat.
Guida l’operatività di spa, centri termali e wellness clinic: pianifica il palinsesto trattamenti, gestisce budget, team e fornitori, ottimizza revenue per lettino/ora e NPS, coordina retail, membership e partnership con brand cosmetici.
Progetta programmi di wellbeing per aziende: assessment iniziale, definizione KPI (assenteismo, engagement, risk score), implementazione di challenge, coaching e servizi ibridi, valutando impatto su costi sanitari e produttività.
Sviluppa pacchetti esperienziali e retreat tematici, integra fitness, nutrizione, mindfulness e medical touchpoint, coordina calendari stagionali, pricing dinamico e campagne con il marketing per aumentare occupancy e ancillaries.
Accompagna clienti singoli o gruppi nel cambiamento comportamentale: goal setting, piani di attività, educazione alimentare di base, stress management e monitoraggio tramite app e wearable. Opera in studio, azienda o da remoto.
Supporta catene fitness, spa e PMI nel riposizionamento: audit di processi e servizi, analisi P&L, definizione concept, selezione tecnologie, training del personale e go-to-market. Spesso coinvolto in progetti di apertura o rebranding.
La progressione di carriera nel wellness unisce responsabilità gestionali, ownership di P&L e capacità di integrare protocolli basati su evidenze con esperienza cliente e digital health. Con 3-5 anni si consolidano competenze di performance commerciale e people management; tra 6-10 anni si guida la strategia multi-sede e l’innovazione di prodotto/servizio. La mobilità tra hospitality, fitness e corporate consente accelerazioni, soprattutto per profili con competenze data-driven, revenue management e partnership con assicurazioni o fondi sanitari.
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