Il Master in Contemplative Studies è interamente dedicato all’universo della meditazione e intende ripensare prassi e stili di vita in un’ottica di sostenibilità e consapevolezza, documentando e promuovendo i benefici delle pratiche contemplative nei vari settori della società (istruzione, sanità, mondo del lavoro e crescita personale).
Le finalità del Master sono documentare e promuovere i benefici delle pratiche contemplative nei vari settori della società e formare lo studente ad acquisire strumenti per la conduzione e trasmissione delle pratiche meditative in contesti individuali e di gruppo.
La didattica del Master prevede 200 ore di pratica guidata che conducono lo studente attraverso diversi training meditativi dedicati ad approcci tradizionali e moderni, e offre competenze multidisciplinari e prospettive interculturali sulla meditazione.
Previo superamento della prova orale finale, oltre al “Diploma di Master di Primo Livello in Contemplative Studies. La pratica della meditazione dalle tradizioni al contemporaneo” sarà rilasciata, su richiesta, un’attestazione delle attività didattiche, ivi inclusi i training meditativi e i ritiri portati a termine con successo da parte di ciascun discente nel corso del biennio: Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR), Cultivating Emotional Balance (CEB), Compassion Cultivation Training (CCT), cui si aggiungono i percorsi tradizionali nelle principali forme di meditazione buddhista (theravāda, tibetana e zen).