L'Analisi della Redazione
Lettura: 5 min Meditazione e neuroscienze: formazione tra mente e scienza
Un percorso accademico serale che integra basi teoriche e pratiche guidate, per esplorare la meditazione attraverso la lente delle neuroscienze.
Tipologia
Master di primo Livello
Modalità
Formula serale presso Udine
Destinatari
Laureati triennali/magistrali o titolo estero equivalente
Il Core Didattico
Il Master di I Livello in Meditazione e Neuroscienze dell’Università di Udine offre un percorso formativo che unisce conoscenze teoriche e competenze pratiche in modo altamente strutturato. Gli studenti affrontano lo studio delle principali forme di meditazione, ne analizzano la storia e le radici spirituali, e approfondiscono le basi anatomo-fisiologiche e neuropsicologiche dell’attività mentale. Il programma alterna didattica frontale (300 ore) con esperienze pratiche guidate (250 ore), oltre a 250 ore dedicate alla preparazione della prova finale. Il calendario, distribuito da novembre 2023 a novembre 2024 in orario serale e nel weekend, consente la frequenza anche a chi già lavora, valorizzando un approccio esperienziale e multidisciplinare.
Obiettivi Formativi e Sbocchi
L’obiettivo primario del master consiste nel fornire strumenti per comprendere criticamente e applicare la meditazione in contesti diversi, dal settore educativo a quello clinico e lavorativo. Particolare attenzione è riservata alle implicazioni neuropsicologiche e alle evidenze scientifiche che legano la pratica meditativa al benessere psico-fisico e sociale. I partecipanti potranno acquisire una solida preparazione per integrare le tecniche apprese sia nell’ambito della propria professione sia in progetti di ricerca o interventi innovativi, grazie anche al confronto con una faculty internazionale.
Accesso e Titolo Rilasciato
L’accesso al master è riservato a chi possiede una laurea triennale, magistrale o un titolo estero equivalente. Il percorso si conclude con la discussione di una tesi finale, elemento fondamentale per consolidare le conoscenze e dimostrare le competenze acquisite. Al termine, viene rilasciato il Diploma di Master universitario di I livello in Meditazione e Neuroscienze, titolo accademico riconosciuto che attesta la specializzazione raggiunta in un settore in forte crescita.
Check rapido: è il master giusto per te?
3 segnali utiliPiù adatto se...
- Ideale per chi desidera integrare la meditazione nella propria pratica professionale, in ambito educativo, clinico o aziendale.
- Opportunità di apprendere da una faculty multidisciplinare e di fama internazionale.
- Frequenza serale e nel weekend: adatto anche a professionisti e lavoratori già inseriti.
Meno adatto se...
- Non adatto a chi cerca una formazione esclusivamente online o con modalità flessibili a distanza.
- Percorso impegnativo e intensivo: richiede disponibilità costante per attività frontali e pratiche.
L'Opinione della Redazione
"Il Master di I Livello in Meditazione e Neuroscienze dell’Università di Udine si distingue per l’equilibrio tra teoria, pratica e approccio scientifico. Il costo è competitivo rispetto all’offerta formativa specialistica e il titolo rilasciato è un plus per chi ambisce a ruoli innovativi nel campo della salute mentale, dell’educazione e della ricerca."
